Каждый спортсмен хочет быть первым, но не всегда это получается.
"В борьбе равных соперников побеждает психология" - эту фразу сказал основоположник олимпийского движения Пьер де Кубертен.
Спортсмен может быть хорошо готов технически, тактически, обладать превосходными физическими данными, но все это невозможно без умения настроить себя на выступление.
Научиться управлять своим эмоциональным состояние поможет спортивный психолог.
Направления работы спортивного психолога:
1. Психорегуляция состояний
2. Эффективное общение и взаимодействие в команде
3. Психическое здоровье всех членов тренировочного процесса (спорстмен, родитель, тренер)
Психологическую готовность важно и нужно тренировать и внедрять в свою жизнь
